3 KYU – Zielony pas
Zielony pas (3 KYU)
- Wiek: min. 12 lat, nie wcześniej niż 12 miesięcy od uzyskania poprzedniego stopnia
| NAGE WAZA | NE WAZA |
| SODE TSURIKOMI GOSHI | GOSHI JIME |
| KATA OTOSHI | SODE GURUMA JIME |
| SASAE TSURIKOMI ASHI | UKI GATAME |
| OKURI ASHI HARAI | UDE HISHIGI WAKI GATAME |
| YOKO TOMOE NAGE | UDE HISHIGI HIZA GATAME |
| SUMI GAESHI | UDE HISHIGI UDE GATAME |
| YOKO GURUMA | |
| URA NAGE | |
| SOTO MAKIKOMI | |
| UKI WAZA |